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トレイルランナーこそ「キャップ」を被ろう!強い日差しや障害物から頭を守る

トレイルランナーこそ「キャップ」を被ろう!強い日差しや障害物から頭を守る

天気の良い日のトレランは気持ちの良いものですが、強い日差しや紫外線が気になりますよね。そんな時は、ロードを走る時と同じく帽子をかぶるようにしましょう。特におすすめなのはキャップタイプの帽子です。トレイルには木の枝や草木のトゲなど、さまざまな障害物がありますが、ツバ付きのキャップはそれらから頭や顔を守ってくれる働きもあります。汗抜けの良いものや、防水性能の高いものなどさまざまな種類がありますが、今回はトレランにおすすめなキャップの選び方や、おすすめの商品を紹介していきます。

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