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歩きごたえあり！縦走コースがある山 | 投稿日：2023.06.18

20ピークの登り返がある北高尾山陵。
結構急峻でトレーニングは最適なコース。
完全に水分補給不足で、両足が痙攣してヘロヘロで下山。
水分と栄養補給が問題。
これからの灼熱登山に課題が残った山行でした。

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