ahan A limさんの投稿
陣馬山～高尾山に7キロの荷物を背負ってトレーニングで縦走しました！
前回も登りましたが、前回は高尾山の下りで足がガクガク状態になり、今回はガクガクにならず足の強さが強くなったことを実感できて良かったです(^-^)
···ただ、前日仕事で夜まで寝れず4時間程の睡眠で寝不足もあり、お昼に作るカップヌードルチャーハン用に自販機で買ったお水がなんと「ミカン味」でした?
しょうがなくそれを使い作る事になりましたが味は美味しかったです?
しかし、コーヒーはさすがに不味かった⤵️⤵️⤵️
「寝不足」はしちゃいけない物だと通感しました?
