ピポピポさんからの相談
ランニングを楽しんでやってますが一年前にアキレス腱を痛めて今年の7月からまたランニングを再開しています。故障せずにかつ、刺激のある練習方法を教えてください。
3年以上前 1回答 | 1128views
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1件の回答
匿名希望さんからの回答
プールの中を歩くのはどうでしょうか?負担は軽く負荷は上がると思います。
その他の相談
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シマッキーさんからの相談
3年以上前 7回答 | 1602views
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匿名希望さんからの相談
コロナ禍での…バフ&ネックゲーター 、おすすめ 商品 教えてください!!
約4年前 0回答 | 1150views
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【公式】RUN HACK編集部さんからの相談
約4年前 1回答 | 1061views
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TAGAさんからの相談
トレラン中のスマホの携帯方法を教えてください。 小まめにGPSを確認すると思うのですが、どのように持ち歩いているのでしょうか?
4年以上前 1回答 | 1547views
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逆立ちGメンさんからの相談
今年の冬、キャンプがてら?鯉釣り?のできる川か湖を探しています!誰か教えてください。
4年以上前 0回答 | 716views
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akeminさんからの相談
夜ラン用にLEDアームバンドを購入したのですが、シリコンとゴムバンドのタイプでは大きすぎてとても腕に巻いて使えませんでした。上腕周り20センチなんですが良い商品ありませんか?
4年以上前 1回答 | 877views