さくらさんからの相談
久々にランニングをしたら足の裏を靴擦れしてしまいまして、剥がれにくい絆創膏やテーピングでおすすめないですか?
また、いい靴下とかそういったアイテムもあればしりたいです。
約3年前 2回答 | 1108views
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2件の回答
匿名希望さんからの回答
足の裏が靴擦れするのは、靴のサイズが合っていないことが原因です。靴が大きいと、靴の中で足が前後にズレて動いてしまいます。サイズのあった靴に買い替えるのが根本原因の解決になると思います。
ケンさんからの回答
色々試しましたがテーピングでは「ピップ スポーツ キネシオロジーテープ 伸縮フィットテーピング」が良いですよー。ベアフットサンダルで泥道走っても剥がれませんでした。
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