初登山にオススメの山 | 投稿日：2020.03.29
竹ノ内峠からの葛城山山頂コース13kmのロングラン途中地獄の階段が2カ所ありました足パンパンです約5時間のコースはやり切った感ハンパねぇ！
竹ノ内峠からの葛城山山頂コース 13kmのロングラン 途中地獄の階段が2カ所ありました 足パンパンです 約5時間のコースはやり切った感 ハンパねぇ！
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