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• ウルトラトレイル・ゴールドコーストは25kmから500kmまで・9月23日から開催

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シューズ・アイテム

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• シューズブランド図鑑 vol.06 asics

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• アプリとの連動、女性に特化をコンセプトに、「NIKE HARAJUKU（ナイキ原宿）」が本日リニューアルオープン。

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• Review：NATHAN TrailMix 12L　使い勝手ハイスコア！トコトン遊べるロールアップ＆ベスト型バックパック

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• アスリートたちの愛用トレーニングギア #7 宮﨑喜美乃さん（TRAIL RUNNER）

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走り方・トレーニング

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• ランニングにつきものの「痛み」。その原因と解決法とは？

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• 今より速く！プロの指導で目標達成を目指すランニングクラブ “頂（ITADAKI）プロジェクト”体験会の様子をリポート！

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• 【給水飲み比べ】スポリート頂（ITADAKI）プロジェクト 7月練習会のお試し体験会【参加無料】

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• 【無料練習会】スポリート頂（ITADAKI）プロジェクト 7月無料練習会の参加者募集中！

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• プランクと腕立て伏せを交互に行う「プランクプッシュアップ」の効果とやり方

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• 自宅でできる体幹トレーニング「スパイダープランク」の効果的なやり方

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• 高く飛ぶための筋肉を鍛える。ジャンプ力を上げる筋トレ方法とポイント

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食事・栄養

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• アンバサダーリポート「マグオン顆粒をウルトラマラソンで使用しました」

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• 【サプリメント図鑑vol.7】「決戦当日の鰹パワー！！」当日に飲むだけで実感！カツオ由来のサプリメント！

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• コンビニで手軽にたんぱく質が摂れる！筋トレ民ならナチュラルローソンのプロテインを上手に活用すべし【オススメの高たんぱく食品7選】

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• ファットアダプテーションを実践して、脂質をエネルギーとして使える身体に

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• 筋トレの強い味方「プロテイン」、その効果や正しい飲み方とは？“筋肉俳優”が11種飲み比べ＆おすすめプロテインをセレクト

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• コンビニで買える高たんぱく質ドリンク。明治「ザバス ミルクプロテイン」｜編集部のヘルシー食レポ

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• 【ランレシピ! vol.15】味噌タンドリーチキン【筋力強化】

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コラム

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• 2019年28週目のOYMgram

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• ポッドキャスト・”Run the World” #001 – 上田瑠偉 Ruy Ueda インタビュー、Buff®︎ Epic Trailを終えて #runtheworldpodcast

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• 停滞気味のランニングから脱却すべく、アイテムをリニューアルしてみた│連載「甘糟りり子のカサノバ日記」#34

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• 鏑木毅50歳UTMB挑戦「NEVERプロジェクト」。ドキュメンタリームービー・エピソード2「どん底からの変革」が配信中。

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• “セルフストレッチだけ”じゃ効果は感じにくい。週1でとり入れたい「パーソナルストレッチ」のススメ

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• 有森裕子が人見絹枝から受け継いだもの。「日本女性スポーツの環境を大きく変えた偉大なアスリートです」【いだてん】

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• 菅原小春×大根仁『いだてん』インタビュー。日本女子スポーツのパイオニア・人見絹枝をいかにして演じたのか

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レース・イベント

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• コンテナを24時間ジムに。1時間2000円前後で利用できる「ContainerFit24」が今秋に営業スタート

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• 北海道・ルスツリゾートに、SALOMON（サロモン）監修の「RUSUTSU TRAIL」が登場。7月13日（土）オープン。

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• 『名古屋ウィメンズマラソン2020』先行エントリー権を獲得できるニューバランスのキャンペーンがスタート！

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• アシックスが『ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI』オープン1周年を記念したイベントを開催！

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• DC Weekly 2019年7月9日 – High Trail Vanoise、志賀高原、北丹沢、中央アルプス

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• “2時間00分25秒”キプチョゲが再びサブ2挑戦。「イネオス1:59チャレンジ」開催

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• 11月末完成の“新国立競技場”、12月に一般向けイベント開催へ。6万人規模、アスリートやアーティストも登場予定

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